Mestre Marco Ayala ECU
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Nunchakus tips 03(combinaciones)
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Defensa Personal Tips 01 (Intro)
Nueva serie en este canal con tips para defensa personal tuya y de tus seres queridos. 👍🏻💪🏻 -
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Homemade Nunchakus
Si te gustan las armas antiguas orientales o las artes marciales de seguro te gustaría tener unos chakos o nunchakus. Aquí puedes ver una forma fácil de cómo hacerte unos...!!😁😉 -
Entrénate en Casa SS04 (Repaso/Combos 1,2,3 & 4)
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Entrénate en Casa SS03 (Hook/Upper Cut/Round Kick)
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Using a Homemade Double End Punching Bag
Un ejercicio súper importante para mejorar reflejos en los deportes de combate es el uso de este aparato. Puede ser frustrante al principio pero luego se van a notar excelentes resultados en la velocidad de reacción 😁